《了凡四训》的作者袁了凡先生是明朝嘉靖、万历年间人，少年时被孔先生算定一生命运，后来遇到了云谷禅师，开始努力行动，改变了自己的命运。后来他为了教育自己的子孙后代，将自己的经历和一些故事写成了一部家训，由“立命之学”“改过之法”“积善之方”“谦德之效”四部分组成。在学习郭老师解读《了凡四训》后，内心有一些感悟，分享一下学习心得。

一是改过积善

孔子说：“过则勿惮改”，如果有了过失，就不要害怕改过。从小的过失改起，那自然便不会犯下大的过错。一个人必须要每天知道自己有过失，才能天天改过，若是一天不知道自己的过失，就一天安安逸逸的算自己没过失。如果每天都无过可改，就是每天都没有新的进步。天底下聪明俊秀的人实在不少，然而他们道德上不肯用功去修，事业不能用功去做，就只为了因循两个字，得过且过，不想前进，所以才耽搁了他们的一生。

改过能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了，但这却不能把坏命变成好命。那么怎么样做才能使坏命转成好命呢？这就要不但改过，还要积善、积德，多做善事帮助别人，善事积多了，命运自然也有所改变。《西游记》中大师兄在取经路上不断改掉自以为是，暴躁的性格，变成了一个思考的智者，一路降妖降魔，取得了真经。猪八戒天庭犯错，下界改过、白龙马也是改过取得了真经。

二是谦逊包容

我们在改过的过程中经历的人事物都要保持一颗谦逊的态度。老子说：“上善若水，水善利万物而不争。”最高境界的善行就如水的品性一样，泽被万物而不争，哪里处于低凹的地方就往哪里去，水途经的地方如果出现障碍时，水流会在绕过障碍后继续前行，这些都是水的谦逊。许多的成败与得失，并不是我们所能预料的，也并不是我们能承担得起的。但只要努力去做，求得一份付出后的坦然，得到的绝对会是一种快乐！没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然。生活里没有旁观者，每个人都有一个属于自己的位置，也都能找到属于自己的精彩！

说到了水的谦虚，再多说一句海的包容吧，无论江水、湖水、河水、井水，还是污水、脏水、浑水、臭水，大海从不分别，不加阻碍，全部接纳，这才是真的包容，许多人的包容大多数只针对自己能够接受的人和事，而人们却从根本上忽略了“包容“这两个字本身就是针对你接受不了的那部分人和事而诞生的，如果最好的态度是谦逊，最善的意念是慈悲，最高的境界是无我，那最强的力量也许就是包容吧！作为唐三藏不论是村妇还是皇上，都是谦逊有礼，具有大唐风范，对改好的妖怪亦是极具包容之心。

改过是一项大工程，需持之以恒下去，方可有效，谦逊方能海纳百川。一边看书，一边反省。纵然人生在世有许多无奈，我仍会尽全力，守护自己的心，守住善良，也会努力地去改正错误！

（刘洁）